ヘッドマッサージの施術を受けたことはありますか?
最近では、美容室でもヘッドスパを勧められるケースが増えたり、ヘッドマッサージ専門店も増えていますね。
お仕事や学校の授業でもパソコンを使わない日はない時代。
プライベートな時間にはスマホやタブレットを使うことで、視力の低下・眼精疲労に悩む方が増えました。
このように、睡眠の悩みを抱えている方も増えたと感じています。
実はわたくし上田も、睡眠障害で悩んでいた時期があります。
離婚するまでの数年間は、自宅で心の休まる場所がなく、離婚した後は、大したキャリアも持たない経歴だったので稼ぐ手段がなく、大学生と高校生の子供を女手1人で育てないといけないプレッシャーから、
□ 寝つけない
□ 眠っても1~2時間で目が覚める
□ 毎晩、悪夢で目が覚める
□ 朝起きても、泥のように身体が重い
そんな生活が何年も続き、ある日突然、私の身体は悲鳴をあげました。
めまい・ふらつき・頭痛…
頭を動かすだけで、フラフラする状態…
病院で診断されたのは「自律神経失調症」。
先生から「過労ですよ、休養しなさい。」と言われましたが、私が働かないと家族の生活ができなくなります。
仕事を休むことも辞めることも出来ない状況の中、薬を飲み、誤魔化しながら生活していました。
治まった…と思っていてもストレスや疲労が溜まると、また再発する…を数年繰り返しました。
「朝までグッスリ眠ってみたい…」
それが当時の私の願いでした。
睡眠薬や睡眠導入剤を飲むのではなく、薬に頼らずに眠れるよう、私を救ってくれたのは「ヘッドマッサージ」でした。
毎日ガチガチに凝り固まった頭と首を丁寧にほぐしてみると、夜中に必ず3回は目が覚めていたのが、2回に減り…1回に減り…
何年かぶりに、やっと朝までぐっすり眠れたのです!! 私のささやかな願いが、やっと叶いました。
グッスリ眠れるようになると、ちょっとしたことでイライラしていた、ささくれ立っていた気持ちも自然に落ち着き、身体の慢性的な疲労も減ってきました。
ヘッドマッサージが、私の身体を変え、心の状態も改善してくれました。
心も身体も疲れてしまっている方、薬に頼らず、ヘッドマッサージを試してみませんか?
ヘッドマッサージ 価格表
30分 3,300円(税込)
【頭のみ】
40分 4,400円(税込)
【頭+首のリンパ流し】
60分 6,600円(税込)
【頭+デコルテ&首リンパ流し】