更年期

更年期 · 2024/03/16

更年期は、人生最大のピンチ！ と言ってもいい程、個人差はあれど、大きく体に変化が出る時期です。 それに伴って、心にも大きく影響を与えます。 【更年期うつ】と呼ばれる事が起こる程に、心身共に大きなダメージを受ける方もいます。