花粉症の季節がやってきましたね。
やっと、冬が終わり春に向かうと言うのに
「花粉症が辛くて外に出たくない」
なんて、思っている方は多いと思います。
鼻炎薬を飲めば、確かに症状は緩和されるけれども・・・
口が渇いたり、眠気が出たりして、「出来れば、仕事中は飲みたくない」と思っている方も要ると思います。
ええ、ワタシの娘ですけど(笑)
高校生の頃に花粉症を発症して以来、あれやこれやと対策を続けておりますよ。
「ヨーグルトを食べて腸内環境を良くしたらいい！」
ってTVで見て、そこからずっと毎朝ヨーグルトを食べてます。もう２０年近く続けています。
でも、花粉症は良くなっていませんね。
結局、花粉を吸い込まずに済むようなグッズを使って予防しています。
そんな娘に続くように、ワタシも花粉症になりました。
なかなか、キツイ花粉症でした。
そう！「でした」過去形ですよ。
実は、１０代の頃からストレートネックで、反り腰で、カラダが歪みまくっていたんです。
その最終結果が、原因不明のめまいで、起き上がれない。頭を動かせない。みたいな事になって、日常生活に困るようになったんです。（その頃は事務職でした）
「このままではいけない」
と思って、色々と調べ、色々と試した結果、ストレートネックは徐々に良くなり。普通の首に戻れたって訳(笑)
そして、気が付けば、花粉症も良くなっていた訳ですよ。
首の歪みとアレルギー性鼻炎は、深い関係があるんです。
これは、この世界に入ってから勉強して知ったんですけどね。
もし、いつも「首が痛いなぁ」「肩が痛いなぁ」と思っている方で、花粉症にも悩んでいるのなら、首のケアを始めてみませんか？
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