仕事でパソコンを使い
他の時間はスマホを見る
眼精疲労が慢性化している方は多いでしょう。
「いつも、目が疲れてる」
「いつも、首が痛い」
「いつも、肩がこってる」
事を当たり前にしちゃってませんか？
当サロンに来てくださるお客様の中にも
「あ、首はいつもこってるんで！」
と、サラッと当たり前の話として答える方がいらっしゃいますよ。
それ、当たり前の状態にしてて大丈夫ですか？
改善しなきゃ！とは思いませんか？
首は、司令塔である脳とカラダを繋ぐ場所です。
脳が必要とする沢山の栄養を届ける通り道であり、
脳から出るゴミを排出する時の通り道にもなる訳です。
そして、当然ですけど大事な神経も通っております。
カラダのパーツとしては、細い首の中をとても大事なモノが通っているんですよ。
それなのに、スマホ首やストレートネックなどの首の歪み状態や、頑固な首コリを放置していていいのかな？
ワタクシ上田は、１０代の頃からストレートネック状態になりまして・・・
慢性的な首こり、肩こりの持ち主でした。
酷くなると、歯が浮いたような感じになったり、頭痛がしたり、ただでさえ睡眠障害を持っていたのに、それも酷くなるような生活を送っていましたね。
１０代で、低周波治療器を愛用してましたよ(笑)
その後、出産＆育児生活の中で、とうとう腰痛まで発症しまして・・・
もう、痛くないところは無い！
みたいな事になっていましたね。
その結果、整体院、鍼灸院、整骨院、整形外科と通いまくってましたよ。
パート代は、ココにつぎ込んでました(笑)
その結果は？
何も変わらず(笑)
何一つ変わりませんでした。
強くゴリゴリされたせいで、その当時は感覚が麻痺してましたよ。
なので、【少しぐらい押されても感じない】⇒【もっと強い刺激を求める】⇒【感覚が麻痺】⇒【常に物足りない】
という悪循環にどっぷりとハマっておりました。
それが、更にコリを悪化させていたとも知らずにね。