～通い方～

 

ゼロポジションスタイルは、体のどこにも負担の掛からない姿勢で立つ事からスタートします。

 

しかし、O脚やX脚、外反母趾や内反小趾、反り腰や前傾姿勢など、色々といつの間にかついてしまった悪いクセ、悪い姿勢のクセは、無意識に作りだした【楽な姿勢】です。そして、その通りに体にも歪みが生じています。

 

なので、本来、どこにも負担の掛からない姿勢であるはずのゼロポジションを取る事が最初の内は難しく感じるかも知れません。

 

でも、正しい姿勢で、正しい体の使い方を行っていれば、必ず体は変わります。

 

その為に、最初の内は集中的にお体の状態と意識を修正していく必要があります。（ご自分では中々気が付けないのでね）

 

 

そこで、ご提案しているのが初回から５回目までは、指導通りに１週間の間隔で通って頂く事。

 

長期間に渡り、歪んだ状態で過ごしてきた体と意識を変えるには１ヶ月は必要だからです。

 

 

その先は、元々の歪みの強さや、セルフケアの実践度合いなどでご来店の間隔を空ける、個別に更なる悩み解消方法へと進むなど、個別のご相談に乗らせて頂きます。

 

 

初回（カウンセリング込み）５０分１１,０００円

　

現在の体の状態チェックとお悩みのヒアリング。

特に、足の歪み度合いと関節の可動域チェックなどを行いつつ、施術+足指ストレッチレッスン

（ぜひ、普段履きなれた靴で起こし下さい）

 

２回目　（１週間以内）４０分 ８,８００円　

姿勢チェック、正しい立ち方、座り方のレッスン

 　　　　

３回目　（１週間以内）４０分 ８,８００円

 

バランス良く立てるようになってきていれば、歩き方レッスン、靴の選び方、今後の相談など

 

４回目 (１週間～１０日以内）３０分 ６,６００円

出来ていない部分に対してのフォロー

 

５回目（１週間～１０日以内) ３０分 ６,６００円

姿勢、歩き方などの最終チェック、今後のアドバイスなど



※各回の施術内容は、あくまで予定です。体の歪み度合いやセルフケアの継続度合いによって内容が変更になる場合もございます。

※こちらの指定する日数内に予約（ご来店）されない場合や、次回予約を取って帰られなかった場合は、

　どのタイミングで来られても、５０分　１１,０００円での対応になります。ご了承下さい。

 

但し、こちらから無理に次回予約を取らせるような事は致しません。ご自分の判断でどうぞ！

 

 

 

 

「毎日、たったの５分程度で構わないので、セルフケアを続けて下さいね」

と言われても、なかなか続ける事が出来ない方の方が多いと思います。

無意識に積み上げられた習慣、体の使い方を変える事は、とても大変な事だと思います。

 

なので、１週間に１度のペースで最低でも１ヶ月間は、集中的に脳に正しい体の使い方を覚え込ませ、

体に（筋肉に）正しい体の使い方を覚え込ませる事が必要なのです。

 

 

【歪んでいた期間と同じだけの時間が必要！】とは言いませんが・・・それぐらいの期間が必要なぐらいに、無意識レベルの動きを意識して変えていくのは大変な事です。

 

 

せっかくヤル気になったのだから、必ず結果を出して頂きたい。

いや、今度こそ絶対に変わりましょう！

 

４０年歪んだままで諦めていたワタシの脚でも変わる事が出来ました。

 

本気で「変わりたい」と思っている方には、全力でサポートさせて頂きます！