ゼロポジションスタイル

ゼロポジションスタイル · 2024/02/21

「１日１万歩は歩いてます！」 お客さまからよく聞く話なのですが その一方で 「全然痩せないんです・・・」 も、よく聞く話なんです。 「ダイエットの為に！」とウォーキングをされる方は多いですよね。 特に「下半身を細くしたい！」と思っている方が多いと思います。 １日の中で１万歩！歩こうと思ったら、それなりの時間が必要ですし、こまめに動いたり、積極的に階段を使ったりと、なかなかの努力をされていると思いますよ。