O脚、X脚

O脚、X脚 · 2024/03/20

更年期を迎えると、本当に色々と不快な事が増えます。 「なんかイライラする」 「いつも疲れてる」 「夜もグッスリ眠れない」 「いつも、むくんでる気がする」 に加えて、突然の発汗、冷え、と体にも色々な変化が出てきますね。 酷くなると、朝になっても起き上がる事が出来ず・・・ 「何もしたくない」 「誰にも会いたくない」 と、うつのような症状が出る事も珍しくありません。

O脚、X脚 · 2024/02/15

年寄りになれば、杖を使うのは当たり前。 高齢者になれば、足が悪くなってて当たり前 みたいな感覚ありませんか？ おばあちゃんに多いのが、 足が股関節から大きく湾曲して、膝が曲がらないから 体を大きく左右にゆすって歩いてる人。 これ、転倒のリスクが高くなるんですよね・・・

O脚、X脚 · 2024/01/27

冬、ブーツを履く事が多くなりますね。 あったかそうなフワフワ系のブーツを履く人もいれば、 ゴツゴツ系、ヒールの細くて高い華奢系ブーツもある。 どんなタイプの靴でもそうなんですけどね。 人の歩き方って靴に出ますよ。 例えば、 踵の内側が擦り減っている人、 踵の外側が擦り減っている人、 踵自体に歪みが出ている人、 左右で擦り減り方の違う人、 踵を踏んで履いている人。

O脚、X脚 · 2023/12/25

O脚やX脚に悩む方は多いでしょうね。 特に、高齢の女性はO脚が悪化して膝に問題を抱えている方も多いですよ。 膝を曲げられず、ひょこひょこと体を左右に揺らしながら歩くおばあちゃんを見た事あるでしょ？ 足は、思いっきり外に湾曲して、まさしくO脚！みたいなのをね。